Recent Posts From All Categories

/

Thứ Hai, 16 tháng 3, 2015

Những độc chiêu làm nên dấu ấn của Lyoto Machida tại UFC

Lyoto Machida là một trong những võ sĩ ấn tượng nhất lịch sử UFC, và đồng thời cũng là võ sĩ xuất thân từ Shotokan Karate thành công nhất tại đấu trường danh giá này.
Sinh ra trong gia đình truyền thống Karate (cha đẻ là chủ tịch hiệp hội Karate Nhật Bản), lối đánh của Lyoto Machida tồn tại những điểm đặc trưng nhất của hệ phái Shotokan.


Hãy cùng xem video clip sau đây để nghe Lyoto Machida tự phân tích những kĩ thuật đặc trưng làm nên tên tuổi của mình:

Chú thích trong clip:
  • Crane Kick (hạc cước): một trong những đòn đá pha đậm chất Shotokan Karate mà Machida đã học từ cha mình. Đòn đá này đặc biệt hiệu quả nhờ đòn đá giả đầu tiên vừa đánh lạc hướng đối thủ, vừa tạo đà cho cú đá thứ hai.
  • Double punch counter: kĩ thuật đấm liên tục đặc trưng của Karate. Cú đấm xuất phát từ vị trí gần hông này đặc biệt “dị”, vì đa số các võ sĩ UFC sử dụng kĩ năm đấm của Boxing cho nên rất khó làm quen và phản ứng với kiểu đấm của Lyoto Machida
  • Diving punch: Một điều thú vị là Machida sử dụng kĩ thuật này lần đầu tiên một cách tình cờ – trong một lần đánh ngã được đối thủ, anh đã đổ người theo và vô tình dùng cú đấm này. Anh nhận ra cú đổ người gia tăng lực rất nhiều lên cú đấm, đồng thời giúp anh nhanh chóng áp sát đối thủ một lần nữa.
  • Counter jab: kĩ thuật này rất gần gũi với nhiều bộ môn như Kicboxing, Boxing, Muay Thái, tuy nhiên Machida, với nền tảng striking tuyệt vời đã sử dụng nó với một tốc độ và uy lực khủng khiếp. Đây cũng chính là kĩ thuật đã đưa Lyoto Machida lên ngôi vô địch hạng nặng UFC.
Hồ Võ

Tại sao cú Jab được sử dụng nhiều nhất trong các môn võ đối kháng?

Vâng, điều đầu tiên tôi muốn nói với các bạn rằng, nếu các bạn đang tập luyện boxing, kickboxing bán chuyên trở lên thì…hãy bấm next để đọc bài viết kế tiếp. Lí do rất đơn giản: vì đây chính là thuật ngữ quen thuộc nhất trong bộ môn của bạn, và những gì tôi sắp lải nhải dưới đây có thể sẽ khiến bạn nhàm chán.

Cách thực hiện đòn Jab (còn gọi là left jab vì đa số các võ sĩ đối kháng đặt tay trái ở trước)
Tôi xin nhắc lại: quen thuộc nhất – vì nó là thuật ngữ miêu tả cú đấm thông dụng nhất ở hầu hết các môn võ – đấm thẳng tay trước.
Cú đấm Jab có một chút khác biệt nhỏ ở các môn như quyền Anh, Kickboxing, Tán thủ….tuy nhiên, tựu chung lại, đây vẫn là cú đấm bận rộn nhất của võ thuật đối kháng. Người ta ước tính trong Boxing, 60% các đòn đấm là đòn Jab, Ở các bộ môn võ thuật đối kháng khác, tỉ lệ này giảm xuống do sự xuất hiện của đòn chân, nhưng Jab vẫn luôn là đòn được ưu tiên hàng đầu trong mọi chiến thuật tấn công – phản công.
Điểm xuất phát đến điểm va chạm gây sát thương ngắn nhất
Điểm xuất phát đến điểm va chạm gây sát thương ngắn nhất
Cú Jab có một ưu điểm đặc biệt, đó là nó sở hữu khoảng cách từ điểm xuất phát đến điểm va chạm gây sát thương ngắn nhất, so với các đòn khác.
Một yếu tổ chưa đủ để bạn cảm thấy cần nó? Vậy thì hãy nhìn cú Jab từ trực diện – bạn sẽ nhận ra ngay một điều, đây là cú đấm khó nhìn nhất, vì các quỹ đạo lắc vai, xoay gót, xoay hông….đều hết sức gọn và nằm trên một đường thẳng. Tất cả những gì bạn có thể nhìn thấy đó là cái găng của đối thủ hơi xoay một chút, hơi gần mặt hơn một chút, bụp! Và những gì sau đó bạn thấy có thể là máu mũi của bạn đang nhỏ xuống sàn đấu mà bạn vẫn chưa nhận ra mình vừa bị tấn công.
1 cú jab của tay đấm triệu đô Floyd Mayweather
1 cú jab của tay đấm triệu đô Floyd Mayweather
Chưa đủ? Thêm một ưu điểm nữa nhé! Tư thế kết thúc của đòn Jab nằm ở vị trí tương đối an toàn, bảo vệ cằm (điểm yếu nhất, dễ bị knock-out nhất trên mặt bạn khi bị tấn công bằng băng boxing) của bạn, cũng như tạo tư thế hết sức thuận lợi để bạn có thể ngay lập tức bung ra một số đòn khác, rút ngắn thời gian chuẩn bị tư thế cần thiết cho những cú đấm về sau. Rất nhiều combo quen thuộc của Boxing đều bắt đầu với đòn Jab.

Một chiến thuật Boxing với mở đầu bằng cú Jab.
Một lời khuyên chân thành: Hãy chú ý ưu tiên tập luyện đòn jab, làm chủ đòn jab, biến nó thành kĩ thuật sở trường của bạn, đặc biệt khi bạn chỉ là người mới. Còn lí do ư? Dễ dàng thôi, xỏ găng vào và lên sàn, bạn sẽ nhận ra ngay – cú Jab là cú đấm an toàn, đáng tin cậy nhất mà bạn có thể tung ra khi chưa chắc đối thủ mình là ai. Và khi nhận ra đó không phải dân tay mơ, bạn sẽ càng cần tới cú Jab.
Hồ Võ

Thứ Tư, 4 tháng 3, 2015

Tận mục sở thị sàn đấu quyền Anh gay cấn của xứ sở Nigeria

Dambe là môn võ thuật truyền thống của một số vùng tại Nigeria, có tính chất đối kháng cực kỳ dữ dội. Các võ đài Dambe thu hút nhiều người xem bởi những trận tỷ thí nảy lửa.
Dambe là một hình thức quyền Anh truyền thống và nét văn hóa nhiều thế kỷ tại Nigeria. Tộc người Hausa ở vùng Tây Phi sẽ tham dự ba vòng đấu với các nắm đấm và những cú đá để hạ gục đối thủ. Khác với những găng tay trong nhiều trận đấu quyền Anh hiện đại, theo quy định cũ, người Nigeria buộc tay trong bọc dây thường hoặc đút tay vào trong những chai nhựa với các mảnh kính vỡ. Ngày nay việc sử dụng đôi găng tay có tính sát thương cao là hành động bất hợp pháp. Võ sĩ sẽ chiến thắng khi đối phương gục xuống sàn.
Dambe là một hình thức quyền Anh truyền thống và nét văn hóa nhiều thế kỷ tại Nigeria. Tộc người Hausa ở vùng Tây Phi sẽ tham dự ba vòng đấu với các nắm đấm và những cú đá để hạ gục đối thủ. Khác với những găng tay trong nhiều trận đấu quyền Anh hiện đại, theo quy định cũ, người Nigeria buộc tay trong bọc dây thường hoặc đút tay vào trong những chai nhựa với các mảnh kính vỡ. Ngày nay việc sử dụng đôi găng tay có tính sát thương cao là hành động bất hợp pháp. Võ sĩ sẽ chiến thắng khi đối phương gục xuống sàn.
Một võ sĩ dùng tay đỡ tấn công vào đầu. Các chuyên gia văn hóa đánh giá môn quyền Anh của người Nigeria là một trong những môn thể thao tàn bạo.
Một võ sĩ dùng tay đỡ tấn công vào đầu. Các chuyên gia văn hóa đánh giá môn quyền Anh của người Nigeria là một trong những môn thể thao tàn bạo.
Hai võ sĩ đang thi đấu trong vòng loại với nỗ lực hạ gục đối phương bằng những cú đánh vào quai hàm.
Hai võ sĩ đang thi đấu trong vòng loại với nỗ lực hạ gục đối phương bằng những cú đánh vào quai hàm.
Một võ sĩ mặc quần của đội bóng Chelsea vung cú đấm tay trái vào trái đối thủ.
Một võ sĩ mặc quần của đội bóng Chelsea vung cú đấm tay trái vào trái đối thủ.
Hai võ sĩ đứng ở thế phòng thủ và đoán đòn tấn công của đối phương.
Hai võ sĩ đứng ở thế phòng thủ và đoán đòn tấn công của đối phương.
Những cuộc thi đấu sẽ diễn ra trên nền đất với khu vực khán giả ở xung quanh.
Những cuộc thi đấu sẽ diễn ra trên nền đất với khu vực khán giả ở xung quanh.
Dambe là môn thể thao phổ biến của người dân Nigeria. Nhiều khán giả tỏ ra phấn khích khi chứng kiến những trận tỷ thí nảy lửa trên sàn đấu. Thậm chí một số khán giả còn cá cược tỷ số bằng tiền.
Dambe là môn thể thao phổ biến của người dân Nigeria. Nhiều khán giả tỏ ra phấn khích khi chứng kiến những trận tỷ thí nảy lửa trên sàn đấu. Thậm chí một số khán giả còn cá cược tỷ số bằng tiền.
Theo người dân địa phương, họ thường gác những công việc hiện tại để tham dự tất cả các trận đấu. Các trận đấu nảy lửa luôn hấp dẫn và là chủ đề trong các cuộc nói chuyện.
Theo người dân địa phương, họ thường gác những công việc hiện tại để tham dự tất cả các trận đấu. Các trận đấu nảy lửa luôn hấp dẫn và là chủ đề trong các cuộc nói chuyện.
Các võ sĩ thường thành lập các nhóm thi đấu để thách thức với những nhóm ở thôn, làng khác. Các nhà nghiên cứu cho biết nét văn hóa này vẫn còn tồn tại đến ngày hôm nay.
Các võ sĩ thường thành lập các nhóm thi đấu để thách thức với những nhóm ở thôn, làng khác. Các nhà nghiên cứu cho biết nét văn hóa này vẫn còn tồn tại đến ngày hôm nay.
Hai thanh niên đang tập luyện.
Hai thanh niên đang tập luyện.
Thiếu niên cuộn dây thừng vào tay trước khi tỷ thí.
Thiếu niên cuộn dây thừng vào tay trước khi tỷ thí.
Sau khi trận đấu kết thúc, các chiến binh thư giãn bằng cách phun nước vào mặt để làm mát cơ thể

Thành Long muốn con trai mỗi năm ngồi tù 6 tháng

Thời gian ngồi tù đã biến Phùng Tổ Minh, con trai duy nhất của siêu sao võ thuật Thành Long, trở thành người sống có ý thức hơn. Vì vậy, Thành Long nghĩ con trai ông nên “ngồi tù” hàng năm. Trong cuộc phỏng vấn của Oriental Daily News, Thành Long cho biết, con trai ông trở nên kỷ luật hơn, gọn gàng hơn sau 6 tháng bị tù giam vì tội danh liên quan đến ma túy.
“Phùng Tổ Minh vốn rất lười và chẳng chú tâm vào làm việc gì. Giờ tôi thấy con đã ý thức xếp giày dép gọn gàng, ăn hết sạch những món đồ mà mẹ nấu cho, gập quần áo” – Thành Long kể. Nhìn con đã tiến bộ hơn sau thời gian ngồi tù, Thành Long đùa nói với con: “Sao mỗi năm con không ngồi tù khoảng nửa năm nhỉ? Con có thể viết đơn xin ngồi tù, bởi nơi đó rất yên tĩnh và con có thể sáng tác nhạc”.
Thanh-Long_w_480
Siêu sao võ thuật Thành Long cắt tóc cho con trai sau khi Phùng Tổ Minh được ra tù
Kể từ khi được tự do hồi tháng trước, mối quan hệ của Thành Long với con trai trở nên êm đềm hơn. Thành Long cho biết: “Chúng tôi thường “xung đột’” nhau khi nói chuyện, khi xem truyền hình. Giờ thì không như vậy nữa. Tôi có cảm giác Phùng có rất nhiều điều muốn nói với tôi. Cháu hát các ca khúc tự sáng tác cho tôi nghe và giờ còn muốn viết kịch bản phim”.
Thành Long không trách mắng con chuyện cũ bởi “cháu đã bị trừng phạt rồi. “Tuy nhiên, Phùng chưa dám nhìn thẳng vào tôi. Phùng tỏ ra rất hối hận và đây không phải là Phùng Tổ Minh mà tôi từng thấy” – Thành Long chia sẻ.
Phung-To-Minh_w_480
Phùng Tổ Minh (trái) cúi đầu xin lỗi công chúng tại cuộc họp báo được tổ chức sau khi anh ra tù
Vài tuần trước khi Phùng được ra tù, Thành Long đã nói về con trai mình với thái độ rất gay gắt, giờ thì ông đã dịu đi rất nhiều. Do bận bịu quảng bá phim mới, Thiên tướng hùng sư (Dragon Blade), nên ông từng tuyên bố sẽ không ăn Tết cùng vợ, cựu diễn viên Lâm Phụng Kiều, và con trai. Song hôm mùng 5 Tết (23/2), khi quảng bá phim ở Trung Quốc, ông đã tranh thủ vài tiếng gặp vợ con ở Đài Loan.
Thành Long vội vàng “phi” lên cầu thang tới căn hộ của gia đình. “Cha con hội ngộ sau nửa năm xa cách, khi cửa mở tôi đã ôm con rất chặt. Được ăn bữa tối cùng vợ, con, thấy thật ấm áp. Lâu lắm rồi gia đình tôi không có được không khí đó. Phùng ở trong tù 6 tháng, nhưng không hề có một lời kêu ca, oán trách nào. Cháu nói với tôi: “Giờ con đã có trải nghiệm hơn cha, nếu cần hỏi gì cha cứ hỏi con” – Thành Long kể.
Thành Long còn thay đổi ý định và muốn làm phim với con trai. Trước đây ông từng thẳng thừng tuyên bố “nếu Will Smith ngừng đóng phim trong nửa năm để giúp đỡ con trai, tôi sẽ hủy bỏ sự cứng rắn của mình”. Thành Long cho biết, Phùng đã muốn viết kịch bản cho tập tiếp theo của phim 12 con giáp (Chinese Zodiac) và cha con ông sẽ hợp tác với nhau nếu mọi chuyện đều ổn.
Theo Tuấn Vĩ/TGVH

5 trận đấu hạ màn nhanh nhất lịch sử UFC

Don Frye vs Thomas Ramirez (8 giây)
Tại trận mở màn của giải đấu với sự tham dự của 8 võ sĩ thuộc UFC 8 năm 1996, Don Frye đã hạ knock-out đối thủ to lớn Thomas Ramirez chỉ trong vòng 8 giây bằng những cú đấm hóc hiểm. Ở những trận đấu tiếp theo, ông đều thắng ấn tượng. Cuối năm 1996, Don Frye giành chiến thắng tại tour đấu Ultimate Ultimate 96 trước khi chia tay MMA, chuyển sang theo đuổi sự nghiệp đấu vật chuyên nghiệp.
Don Frye từng có năm 1996 làm mưa làm gió ở UFC
Don Frye từng có năm 1996 làm mưa làm gió ở UFC
Makwan Amirkhani vs Andy Ogle (8 giây)
Ngay trong trận ra mắt UFC (ngày 25/1/2015), Makwan Amirkhani đã thắng hoành tráng. Trước đối thủ Andy Ogle, tay đấm 26 tuổi người Phần Lan đã nhập cuộc như “hổ đói” và tung ra quyền cước liên hồi. Mất có 8 giây, Amirkhani đã giành chiến thắng, và nhờ đó anh thu về số tiền thưởng kếch xù.
Amirkhani ra mắt UFC đầy ấn tượng
Amirkhani ra mắt UFC đầy ấn tượng
Todd Duffee vs Tim Hague (7 giây)
Các võ sĩ hạng nặng thường rất lì đòn nhưng trước những cú đấm chuẩn xác như trời giáng của Todd Duffee, Tim Hague đã đổ gục sau 7 giây với sự can thiệp gấp của trọng tài. Đó là màn so găng tại UFC 102 diễn ra năm 2009. Tiếc rằng sang năm 2010, Todd Duffee đã không duy trì phong độ và bị hạ knock-out liên tiếp 2 trận.
Duffee ra đòn nhanh như nặng, nặng như búa
Duffee ra đòn nhanh như nặng, nặng như búa
Ryan Jimmo vs Anthony Perosh (7 giây)
Trọng tài báo hiệu trận đấu bắt đầu, Ryan Jimmo lập tức lao vào tấn công và hạ đo ván Anthony Perosh bằng 2 cú đấm kinh hoàng. Càng ấn tượng hơn khi Jimmo sau đó còn có màn ăn mừng với điệu nhảy người máy rất đẹp.
Jimmo có thân pháp rất nhanh
Jimmo có thân pháp rất nhanh
Duane Ludwig vs Jonathan Goulet (6 giây)
Jonathan Goulet chủ động tấn công nhưng anh đã dính phải cú ra đòn quá nhanh quá nguy hiểm của Duane Ludwig. Ban đầu, máy tính ghi nhận trận đấu diễn ra trong 11 giây nhưng UFC sau đó đã ghi nhận Goulet hạ knock-out Ludwig sau 6 giây.
Duane Ludwig (quần đen) hạ đối thủ chỉ trong 6 giây
Duane Ludwig (quần đen) hạ đối thủ chỉ trong 6 giây
Theo VnExpress

Quách Phú Thành tích cực luyện võ nhập vai Tôn Ngộ Không

Thiên vương Hong Kong đón tuổi 50 bằng một vai diễn đòi hỏi cả thể lực và công lực trong tác phẩm mới làm lại từ “Tây du ký”.
Bộ phim thần thoại định dạng 3D Tây du ký – Tôn Ngộ Không 3 lần đánh Bạch Cốt Tinh trở lại phim trường sau thời gian nghỉ Tết. Được xem là phần tiếp theo của bom tấn Tây du ký – Đại náo thiên cungtừng làm mưa làm gió Tết năm ngoái, tác phẩm đầu tư quy mô lớn với sự hợp tác của 11 công ty hàng đầu Trung Quốc và Hong Kong.f1
Từ vai Ngưu Ma Vương ở phần trước, Quách Phú Thành lên đảm nhận vai Tôn Ngộ Không, thay thế cho Chân Tử Đơn nên không giấu được tâm trạng vừa hào hứng vừa lo lắng. Anh chia sẻ: “Đây là vai diễn quan trọng, nhiều thử thách nhất từ trước đến nay nên tôi đã tạm gác lại mọi công việc để dành hết thời gian cho Tôn Ngộ Không”.
Trước câu hỏi có cảm thấy áp lực khi Tôn Ngộ Không từng được Chân Tử Đơn tái hiện sóng động trên màn ảnh rộng, Quách Phú Thành cho biết: “Tôi đã chuẩn bị tinh thần để đón nhận mọi sự so sánh, song không vì vậy mà tự vác lên vai gánh nặng. Tôn Ngộ Không của tôi sẽ được thể hiện theo một cách riêng, hoàn toàn không bắt chước hay mang dáng dấp Tôn Ngộ Không của Chân Tử Đơn vì đó là 2 phiên bản hoàn toàn khác nhau”.
Quách Phú Thành và Củng Lợi cùng đoàn phim đến bái Đại Phật Linh Sơn ở Vô Tích (Trung Quốc).
Quách Phú Thành và Củng Lợi cùng đoàn phim đến bái Đại Phật Linh Sơn ở Vô Tích (Trung Quốc).
Quách Phú Thành đã dành gần 3 tháng tập luyện võ thuật, rèn thêm cơ bắp trước ngày bấm máy. Lợi thế xuất thân là một vũ công chuyên nghiệp, việc bay nhảy, đánh đấm sẽ không gây trở lại với anh. Vấn đề fan của chàng thiên vương Hong Kong này lo lắng là thể lực vì năm nay Quách Phú Thành đã 50 tuổi.
Tây du ký – Tôn Ngộ Không 3 lần đánh Bạch Cốt Tinh dự kiến sẽ là bom tấn của mùa phim Tết năm 2016, ngoài Quách Phú Thành đóng vai Tôn Ngộ Không còn có Củng Lợi vai Bạch Tốt Tinh, Phùng Thiệu Phong vai Đường Tăng, Tiểu Thẩm Dương vai Trư Bát Giới, La Trọng Khiêm vai Sa Tăng, Châu Nhuận Phát trở lại với nhân vật Ngọc hoàng đại đế… Trong tháng 3 này, đoàn phim sẽ hoàn tất những cảnh quay ở Trung Quốc, sau đó ê-kíp hơn 300 người sẽ kéo quân sang New Zealand.
Theo Zing

Pacquiao muốn hạ gục Mayweather để làm quà cho con

“Pac Man” tiết lộ anh liên tục thách đấu “Độc cô cầu bại” là bởi mong muốn từ những đứa con trai và gái của mình.
Sau khi thành công với việc Floyd Mayweather cuối cùng cũng nhận lời thượng đài, Manny Pacquiao có buổi phỏng vấn với CNN. Anh tiết lộ từ nhiều năm trước những đứa trẻ của mình đã muốn trận đấu đình đám này xảy ra.
Pacquiao muốn dành tặng cho con cái của mình món quà từ chiến thắng  trước Mayweather
Pacquiao muốn dành tặng cho con cái của mình món quà từ chiến thắng trước Mayweather
“Tôi có thể nói đây là một trong những trận đánh quan trọng nhất trong sự nghiệp”, Pac Man trả lời truyền hình, “Con trai và con gái của tôi thực sự muốn điều này diễn ra và chúng sẽ ngồi ở dãy đầu để chứng kiến trận đấu”.
Theo như lịch trình, “trận so găng đắt giá nhất trong lịch sử” sẽ diễn ra vào ngày 2/5 tới tại Las Vegas. Theo đó bất chấp kết quả, Mayweather sẽ nhận 180 triệu USD còn số tiền của Pacquiao là 120 triệu USD.
Độc cô cầu bại đang tích cực luyện tập
Độc cô cầu bại đang tích cực luyện tập
“3 năm trước chúng nói với tôi: ‘Bố ơi, con muốn thấy bố thượng đài với Mayweather. Tôi trả lời lại rằng ‘Tại sao? Không phải là lỗi của bố nếu anh ta không muốn thi đấu”, tay đấm người Phillipines tiếp tục. “Cuối cùng mọi chuyện cũng thành hiện thực sau 5 năm theo đuổi. Các con và CĐV của tôi xứng đáng với điều ấy”.
Hiện tại 2 tay đấm hàng đầu của làng quyền anh đang ra sức tập luyện cho trận đấu vào tháng 5 tới. Mayweather đã bắt đầu “đóng quân” tại phòng gym sang trọng của mình ở Las Vegas.
Ngay ở buổi tập đầu tiên, đã có 2 ngôi sao Hollywood là Nicolas Cage và Elijah Wood ghé qua để động viên “Độc cô cầu bại”. Phía đối diện, “Pac Man” cũng biết cách đánh bóng tên tuổi bản thân với video tập luyện vất vả trong phòng tập.
Tuần tới, cả 2 sẽ đối mặt trực tiếp để chính thức xác nhận trận đấu trị giá 300 triệu euro.
Theo 24h